Comment obtenir un programme de musculation en salle pour femme débutante ?

Question détaillée

Question posée le 24/09/2017 par Anonyme

J'ai débuter le sport depuis maintenant 6 mois en salle mais je n'ai pas de réel programme de musculation je ne sais pas comment faire pour en obtenir un sans dépense financière .

1 réponse d'expert

Réponse envoyée le 03/12/2017 par un Ancien expert PagesJaunes

Il n'y a aucun coach sur place qui peut vous proposer un programme adapté ?

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